Caroline Doss psychosoziale Beratung & Coaching

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Werde endlich glücklich in deiner Beziehung. 

Befreie dich aus ungesunden Beziehungen, die dir das Leben zur Hölle machen und fange an dein Leben so zu leben wie du es willst. 

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Kennst du das?

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Hast du in deinen Beziehungen immer wieder das Gefühl, alles falsch zu machen? Wegen jeder Kleinigkeit gibt es Streit und in Gedanken bist du den ganzen Tag schon bei eurem Wiedersehen nach Feierabend. Überlegst, wie du jede Eskalation vermeiden kannst?
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Checkst du immer wieder die Laune deines Partners aus Angst etwas Falsches zu sagen weil du genau weißt, dass es zu einem Streit kommt wegen einer Kleinigkeit?
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Egal worum es bei Streits geht, am Ende bist immer du Schuld? Alles wird verdreht und du fühlst dich wertlos und schuldig. –> Hättest du doch sensibler reagiert, vorausschauender den Tag geplant, seine schlechte Laune bemerkt und ihn mehr beachtet. Wärst du doch nicht so egoistisch gewesen.
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Im einen Moment idealisiert dich dein Partner, im nächsten bist du das letzte und nutzlos. Du weißt gar nicht, woran du bist und kannst immer weniger einschätzen, was als Nächstes kommt.
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Deine Beziehung raubt dir so viel Energie, dass du nur noch erschöpft und verzweifelt bist durch das ständige on/off Gefühl. Du bist nur noch am Weinen. Ständig verschwindet er und nach Streits, antwortet nicht auf Nachrichten
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Du sagst oft Dinge wie: “Er wird sich schon ändern” wenn dich jemand auf deinen Partner anspricht.
Ich will das ändern!

Die Lösung ist Erkennen und Verändern. 

Ich helfe dir dabei, dich aus ungesunden Beziehungen zu befreien und wieder zu dir zu finden. Um wieder neu Vertrauen und Lieben zu können, musst du erstmal deine eigenen Bedürfnisse und Werte erkennen und unabhängig sein, dabei unterstütze ich dich gezielt im Coaching. 

Wir wünschen uns alle im Grunde so geliebt zu werden wie wir sind ohne uns verstellen zu müssen. Wir kämpfen darum die Anerkennung, Sicherheit und Liebe zu erhalten, die wir als Kinder oft nicht hatten. Ich selbst habe jahrelang genau danach gesucht und war immer wieder in ungesunden Beziehungen gefangen.

Du allein kannst es ändern, indem du dich auf deinen Weg machst, Schritt für Schritt mehr zu dir und auch wenn du erstmal „nur“ weißt was du nicht mehr willst, ist das schon eine Menge.

Gib dich niemals auf und glaube an dich.

Ich tue es! 


Ich bin Caroline

Hypnosecoach und Systemischer Coach.

Jeder Mensch wünscht sich im Grunde ernst genommen, verstanden, gesehen und gehört zu werden. Mir ist genau das Wichtig.  

Ich nehme mir Zeit im Coaching dir wirklich aktiv zuzuhören, dich ernst zu nehmen und bin dabei komplett bewertungsfrei. Alles darf erstmal genauso sein, wie es ist.

Eine Situation erst einmal genauso anzunehmen und zu akzeptieren, wie sie ist, fällt uns meistens sehr schwer.Aber genau das ist so wichtig, um dann was Gutes und Besseres daraus zu erschaffen.

Neben dem Thema Narzissmus in Beziehungen begleite ich dich ausserdem bei den folgenden Themen. 

Selbstwirksamkeit

Bournout vorbeugen

Selbstwertgefühl steigern

Klärung von Kommunikationsstrukturen und Rollen

Weiterentwicklung

Umgang mit beruflichen und privaten Konflikten

Begleitung und Orientierung bei Veränderungen

Partnerschaftliche Probleme

Kinder & Jugendhypnosecoach

Meine Aus und Fortbildungen

– Hypnosecoach für Kinder, Jugendliche & Erwachsene

– systemischer Coach (Familien, Beziehungen, Beruf)

– Energiearbeit („Theki – Ent-wickle Dich „)

Ich helfe dir dabei

Deine Beziehungen wieder so zu gestalten, dass du dich glücklich fühlst.  Einfach wieder lachen können. 

Dich wieder sicher und wohl zu fühlen in deiner Beziehung

Herauszufinden was dir Spaß und Freude macht. 

Dich wieder wichtig zu nehmen und dich in den Mittelpunkt deines Lebens zu stellen um besser für dich zu sorgen. 

Dich wieder sicher und geliebt zu fühlen unabhängig von deiner Beziehung. 

Klare Grenzen zu setzen und lernen NEIN zu sagen. 

Auch deine Kinder in dem Prozess der Veränderung zu unterstützen. 

Ablauf des Coachings

Das Erstgespräch

Solltest du dir Unterstützung wünschen, biete ich dir ein kostenloses telefonisches Erstgespräch (ca. 30 Minuten) an.

Dort hast du die Möglichkeit mir zu erzählen worum es geht, dann besprechen wir alles Weitere.

Das Coaching

Die Fortführung und Dauer des Coaching Zeitraums vereinbaren wir individuell und flexibel nach Ablauf des festgelegten Zeitraums. 

Das Coaching

Wir treffen uns zu den vereinbarten Terminen. Ich orientiere mich an den vereinbarten Zielen und Themen. 

Die Fortführung und Dauer des Coaching Zeitraums vereinbaren wir individuell und flexibel nach Ablauf des festgelegten Zeitraums. 

Nach Wunsch: Telegram Support zwischen den Sessions 

60 minuten 75€

Preis inkl. MwSt. 

Die Stunden sind in der Regel bar oder mit EC-Karte direkt im Anschluß in der Praxis zu bezahlen.

Meine Angebote für dich 

Nach Wunsch: Telegram Support zwischen den Sessions

Wenn es ein Gänseblümchen durch den Asphalt schafft, dann hast auch du die Kraft, immer einen neuen Weg zu finden.

Häufig gestellte Fragen

Hypnose und systemisches Coaching Apensen Caroline Doss

dieser Tab ist unsichtbar ::)

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Was ist Hypnose?

Hypnose ist seit 2006 in Deutschland ein wissenschaftlich anerkanntes Therapieverfahren. Durch Hypnose gelangen wir in den sogenannten Trancezustand, dass fühlt sich fast so an, als wenn du kurz vorm Einschlafen bist. In diesem Zustand ist die ganze Aufmerksamkeit nach innen gerichtet, wir nehmen zwar alles im außen noch wahr, aber es scheint alles weit weg zu sein. Sicher ist aber eins, dass Hypnose kein Schlaf- oder Wachzustand ist. Hypnose hat auch nichts mit Entspannung oder Schlaf zu tun, auch wenn es oft in Zusammenhang gebracht wird.

In diesen veränderten Bewusstseinszustand können wir durch posthypnotische Suggestionen, die wir vorher gemeinsam besprechen, emotionale Blockaden lösen und schädliche Verhaltensmuster durchbrechen. Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten in diesen Trancezustand zu gelangen, ich arbeite mit einer Methode, die sehr körperorientiert ist. Jeder kann in die hypnotische Trance gelangen, vorausgesetzt man möchte das auch.
Meine Ausbildung habe ich bei der anerkannten Dozentin Katrin Marquardt absolviert.

Sie kann angewendet werden bei: Gewichtsreduktion und Raucherentwöhnung ohne pathologischen Hintergrund, Selbstwertproblematiken, Stress, Hautprobleme, Burnout und vieles mehr….

Was ist Systemik?

In der systemischen Arbeit geht man immer davon aus, dass jeder Mensch die Lösung seiner Probleme in sich selbst trägt. Wir leben alle in Systemen (z.B. Partnerschaft, Familie, Arbeit, Verein usw…) und somit hat alles Einfluss aufeinander. Gut erklären kann man das anhand eines Mobiles, bewegt man ein Teil, bewegen sich alle anderen Teile mit. Die Systemische Arbeit ist lösungsorientiert und bringt Spaß.

Sie kann angewendet werden bei: Paar- und Familienprobleme, Mobbing, Stress, Trennungsprobleme, Überforderung und vieles mehr

Muss ich vor dem Coaching etwas vorbereiten?

Nein. In unserem ersten Gespräch machen wir einen Check in und ich hole dich ab, wo du gerade stehst. Alle weiteren Informationen und eventuelle Aufgaben bekommst du im Laufe unserer Zusammenarbeit individuell für dich. 

Was, wenn ich einen Termin absagen muss?

Falls Sie einen vereinbarten Termin nicht wahrnehmen können,
bitte ich um Absage spätestens 24 Stunden vorher.
Bei kurzfristigeren Absagen muss ich die Sitzung leider berechnen, da ich den Termin dann nicht anderweitig vergeben kann. Ich bitte um Verständnis!

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